Zelf Fit

Functional

Voor mensen die zelfstandig willen werken aan hun
fitheid begeleid door professionele instructeurs.


Zelf Fit

Functional

Voor mensen die zelfstandig willen werken aan hun
fitheid begeleid door professionele instructeurs.


Haal de atleet uit jezelf in de Functional lessen

Wil je fitter worden en dit zo effectief mogelijk doen? Functionele lessen zijn samengesteld om fitter te worden zonder de nadruk te leggen op één bepaalde oefening. Met elke dag een andere routine wordt de kern van het lichaam steeds sterker en worden de spieren ook steeds meer afgetraind. Dit heeft positieve gevolgen voor de algemene gezondheid en zorgt ervoor dat de conditie ook steeds beter wordt.

De volgende Functional lessen bieden we aan (klik voor meer info):

CrossPower is hard werken, maar je krijgt er een fit en krachtig lichaam voor terug. Het is bewezen dat CrossPower efficient, veilig en zeer effectief is. CrossPower is een manier van fitness die gewichtheffen, atletiek en gymnastiek combineert in een trainingsvorm. Gedurende een training worden functionele bewegingen op een gevarieerde manier in een hoge intensiteit zo snel mogelijk uitgevoerd. CrossPower is dus veel variatie met resultaat.

Interesse in een gratis proefweek?

Met een proefweek bij Basecamp kun jij zelf ervaren of Basecamp bij jou past. Laat je gegevens hier achter en de proefweekvoucher ligt voor jou klaar bij de receptie. Wandel dus binnen wanneer jij wilt! Geheel gratis.


Vragen of opmerkingen? Laat het hier achter:

Interesse in een gratis proefweek?

Met een proefweek bij Basecamp kun jij zelf ervaren of Basecamp bij jou past. Laat je gegevens hier achter en de proefweekvoucher ligt voor jou klaar bij de receptie. Wandel dus binnen wanneer jij wilt! Geheel gratis.


Vragen of opmerkingen? Laat het hier achter:

Leden over Basecamp

9,0

11-03-2019

Rita uit Rijen

56 jaar en ouder
Doet Cardio training, CrossPower, H.I.I.T., Krachttraining, TRX, XCore,

" Na 4mnd niet gesport te hebben, was het welkom zo fijn. Iedereen kent je nog bij naam. De trx les bij Dennis was heel fijn. Hij let goed op je houding zodat je de oefeningen goed uitvoerd. Is zeker vo... "

8,6

16-01-2019

Milouska uit Rijen

< 25 jaar
Doet CrossPower, Hatha Yoga, Zumba,

" Een fijne en gezellige sportschool! Ben blij dat deze in Rijen is bevestigd :) "

Wij hebben altijd een training die bij jou past!

Welke les past bij mij?