Power, XCore en Fit&Shape lessen in Rijen
Aerobics
Voor mensen die zelfstandig willen werken aan hun
fitheid begeleid door professionele instructeurs.
Power, XCore en Fit&Shape lessen in Rijen
Aerobics
Voor mensen die zelfstandig willen werken aan hun
fitheid begeleid door professionele instructeurs.
Vind je ritme in de Aerobics lessen
Wil je werken aan je fitheid en hou je van muziek? Bij de Aerobics lessen verbeter je je fitheid op alle fronten (flexibiliteit, kracht en conditie). De oefeningen worden uitgevoerd op het ritme van de muziek om zo net dat stapje extra te kunnen.
De volgende Aerobics lessen bieden we aan (klik voor meer info):
Professionele leiding
Onze professionele instructeurs zijn allemaal ervaren, goed opgeleid en gecertificeerd. Zij staan klaar om je de juiste begeleiding te geven zodat je een leuke en effectieve les hebt.
Hester
Kees
Sam
Eline
Lesrooster Aerobics
Wekelijks roosteren we een compleet aanbod Power, XCore en Fit&Shape lessen. Zitten lessen met regelmaat vol, dan plannen we een nieuwe les in. Deelname aan lessen kan door deze te reserveren in de Basecamp App.
| Dag | Tijd | Les | Trainer |
|---|---|---|---|
| Maandag | 19:00 - 19:45 | Power | Hester |
| Maandag | 20:00 - 20:45 | Power | Hester |
| Dinsdag | 09:15 - 10:00 | Abs, Legs and Butt Workout | Kees |
| Dinsdag | 19:00 - 19:45 | XCore | Sam |
| Dinsdag | 20:00 - 20:45 | XCore | Sam |
| Woensdag | 09:00 - 09:45 | XCore | Eline |
| Woensdag | 19:30 - 20:15 | Fit & Shape | Eline |
| Donderdag | 19:00 - 19:45 | BBB | Eline |
| Donderdag | 20:00 - 20:45 | Power | Eline |
| Vrijdag | 09:15 - 10:00 | Power | Eline |
| Zaterdag | 09:00 - 09:45 | XCore | Sam |
Leden over Basecamp
Leden over Basecamp
uit
Doet
uit
Doet
Producten
Groepslessen
Milon Cirkel
Personal Training
Onze studios
Yoga & Pilates
Aerobics & Dans
Spinning
Functional